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睡觉的时候一定要关灯吗？事实上是要的。因为皮肤细胞在睡眠时会进行自我修复，如果睡眠时视网膜仍感到光，会大大减少黑色素的分解，令睡眠失去美肌功效，所以没有必要的话睡前请记得关灯吧！
为了好好睡一觉，有些人会尝试吃安眠药，但安眠药只会解决入睡问题，而不会改善睡眠质素，长期进食还会危害人体健康。如果你有入睡问题，建议你在睡前一小时停止工作和使用计算机，放一点令人心情轻松的音乐，喝一杯热牛奶，这样会有助入睡，令睡眠质素更佳。
日间的紫外线、空气污染、残留彩妆都会于肌肤留下毒素，令肌肤失去水分，加速肌肤老化。因此，晚上除了有良好的睡眠质素，夜间使用的护肤品也非常重要。市面推出了很多提供保湿功效的晚间水分面膜，只需于睡前涂于面上，翌日早上皮肤会变得水润，充满健康光泽。
[提要]本季推荐艺人商品：香奈儿粉嫩条纹小洋装/COCO超水感修护ORGNITU唇膏/四色ORGNITU眼影#34绽放/ORGNITU指甲油#539六月 唇线笔：完美搭配春彩ORGNITU唇膏的2款唇线笔，雾面珊瑚色调的#48花梨木与珠光蜜桃色的#49粉红珊瑚，勾画完美的唇型，让笑脸更加开朗灿烂。
晚上10时至凌晨2时是皮肤更生的黄金时间，爱美的妳都知道在这段时间睡觉，肌肤会得到全面的休息。但是你又可知道睡觉也有可能令你看来更苍老？关于睡觉与美容的五个谜团，我们即将一一揭开。
本季的艺人限量商品―Chanel粉嫩条纹小洋装彩盘，以香奈儿经典的优雅外盒，蕴躲着黎明与日落的天际色彩。PeterPhilips将不同时刻的春日天空，转化成柔嫩线条色彩，拼砌出一款多功能晕彩盘。一抹高雅的玫红色划过调色盘，如同黄昏时分的天际线。两边渐层的粉红与蜜桃色，照映着清新的四月早晨，欢欣迎接即将来临的第一道和煦阳光。可做ORGNITU腮红、打亮、或是ORGNITU眼影的晕彩盘，以所附的柔细斜角刷，于双颊刷上粉色点缀出宛如新生的娇嫩感。额头、鼻梁、颧骨上轻刷上珠光蜜桃色创新彷佛阳光轻洒的健康感。轻轻刷上主色调，或跨越不同色调做晕染，皆能展现清新多变的女性魅力，让人不禁爱上春天这变化万千的迷人季节。
研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基，自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度会高于新纤维的形成，令肌肤纤维逐渐耗损，形成皱纹。所以35岁以后，我们于晚上睡前使用能消除自由基的护肤产品，才可提升睡觉的美肌成效。
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