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很多女性朋友发胖的原因就是——懒。摄入一样多的热量却无法造成消耗,虽然知道会变胖但仍旧不肯动起来。爱结为大家推荐一种尤为适合懒人的瘦身法宝——燃脂精油。不节食不运动也能通过按摩的手法达到减肥的效果。
精油是从植物中萃取提亮出来的油类物质,因而整个的提取过程一定要安全卫生。如果是刚接触精油的女生可以直接选择一些有公信力的大品牌。精油分为单方和复方,单方精油是不能直接用于肌肤上的,需要与基础油进行调和。而市面上的复方精油则是已经按照比例调配好的现成品,更加适合精油初学者。
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