首先，你要有一件漂亮风衣
经期前后你的皮肤是不是开始长出顽皮的小痘痘，让本来就不是很美丽的心情变得更加的糟糕，那么如何在经期间保持皮肤的通畅呼吸呢？下面美容学校老师就来教您如何抑制这些顽皮痘痘的滋生。生理期肌肤闹脾气 在生理期前7天时，卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值，称为“黄体
化妆培训">化妆培训期后期”。黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩，对紫外线也变得敏感而长色斑、雀斑。身体也易浮肿，是一个身心疲惫最不安定的时期。那在月经期间，MM们又应该如何去保养自己的肌肤呢，美容学校与你分享月经期护肤秘方！月经前期月经前期-抗痘防斑 step1→专家表示，月经开始前这段时间，因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沈、粗糙、易出油状况；因代谢差，最容易长痘痘、长斑或身体浮肿；此时要加强代谢、注意防晒，让痘痘和黑斑没机会现形。 step2→加强清洁与抗痘，每天至少洗2次脸；油性肌肤每周用一次泥状面膜，让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品，杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。月经期月经期-减少刺激 step1→补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤，三十秒钟后用纸巾吸干，然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水，建议在临睡前一小时敷面膜，敷完后轻轻拍打脸部吸收，月经期间可以使用2次面膜。 step2→滋润修复。卵胞期新陈代谢旺盛，肌肤的吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤，然后涂上营养面霜。月经期 step3→彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺盛，在受外界环境污染后，容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作，每天早晚两次彻底洁肤，然后拍上保湿水。对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液，按摩后用清水冲洗。 step4→眼部按摩。每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻扣眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。月经结束月经结束-外养内调 step1→保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动，以免在这段时间不知不觉地胖起来。DIY美白面膜：回形面膜 做法：银杏或海藻萃取液数滴、甘草3片、白芷粉1/2匙，加化妆水泡面膜纸2小时。1周敷2次，防止肌肤发红。月经结束 step2→内调，合理的饮食是皮肤保养最关键的因素。 此期间应摄入丰富均衡的饮食，多饮水，以补充体内的营养和血容量。中医调理：桑叶回容茶 桑叶2钱、石菖蒲1钱、何首乌4片，热水泡10分钟，每天1杯，连喝3天，可减少痘痘发生率美容学校提醒： 第一，在月经期间，肌肤很敏感，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候最好还是不要去尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。 第二，虽然在卵胞期脸色和皮肤可以好到不化妆就能出门，但并不意味着就不需要管它了，否则就会为以后的护理埋下隐患。 第三，在黄体期的后期，月经开始之前，皮肤容易变得脆弱，最好暂时停用深层刺激的面膜和深层洁净的角质类的美容品和强力洗面奶。
十之八九会穿成白大褂……
风衣最大的好处摄影培训">摄影培训就是省事，搭配上不那么费劲，是真正的懒人福音。只要有件好风衣，随便搭个白tee牛仔裤都美得起风，搭配技巧神马的都不是问题。
女孩们拍照还在对着镜头竖着两个指头摆个大“V”，喊“yeah”吗！难道!你真的胜利了吗？ 今天蒙妮坦摄影学校老师给大家分享一组活力满满的二次元照片。大家学习参考！ 像这样双手抱腮的姿势，最适合那些圆脸女生。再配上嘟嘟嘴，既显脸小又可爱。 闭眼吐舌的表情，将少女俏皮可爱的感觉淋漓极致地展现出来。 45度侧颜杀，对很多对自己正面颜值不满意的女生来说。好似发现了一片新大陆。 传统的剪刀手很low，但是换一种形式，让剪刀手重新焕发光芒。 富于动感的姿势永远是最佳的拍照对象，像这样手撩帽檐，你有没有被“撩”到？ 这是个非常性感的姿势，如果对自己的唇形很满意的话，不妨尝试下。 这款造型是“潮狗”必备，摇滚范儿最适合一些比较个性的女孩。 有没有电影女郎的既视感？镜头感十足。 这
摄影培训样减龄又清纯的拍照姿势是不是很可爱呢？ 快来蒙妮坦摄影学校找个摄影的小伙伴试一试吧！
想必大家都知道头发的侧分分为好多种形式吧？比如说三七分啥的，但是究竟从哪分出来我想大家也只有一个模糊的定义吧？今天蒙妮坦美发学校老师就系统的带领大家了解头发分缝到底该怎么分，如何分才是好看的，才是适合我们的。 NO.1 中分 头发分界点： 中心点（双眼正中间） 适合脸型： 椭圆形脸 梨形脸 菱形脸 中分的特点就是适合长发去留，因为可以很好地修饰脸型，特别是那些脸颊部位比较臃肿的小公主们，中分的长发可以很好地将这两坨小肉肉很好的隐藏在秀发之中，从而让你的脸部线条看上去更加的和谐！ NO化妆培训.2 四六分 适合脸型：椭圆形脸 正三角形脸 菱形脸 长方形脸 头发分界点：内眼角 四六分跟中分比较类似，都比较显气质，唯一的不一样就是四六分可以比中分更加的修饰脸型一些，因为头发的分印的平衡被打破，导致左右两边的发量不同，从视觉上有转移面部焦点的作用。 NO.3 三七分 头发分界点：眼中点 适合脸型：方形脸 圆形脸 倒三角形脸 三七分则是所有侧分当中我们分的最多的种类了，大部分人选择侧分都会在眼中分界，因为这样的发重比例是最协调的，也符合黄金比例的分配原则。三七分的小公主们一般喜欢将发量少的一侧头发塞在耳后，变幻出不同风格的造型来。 NO.4 二八分 头发分界点：外眼角 适合脸型： 倒三角脸 长方形脸 椭圆形脸 二八分相比三七分，两侧发量出现明显的对比，一般短发用这种分法比较常见，会让人视觉看来发重有明显的的区别，从而能更好的转移脸部的视觉焦点！二八分一般在做造型的时候，比较适合将前区多的那一侧的头发吹起来或者拢到脑后，让整个人看上去更加凸显气质 NO.5 一九分 头发分界点： 额角 适合脸型：椭圆形脸 圆形脸 方形脸 一九分用的人就更加的少啦，因为这种分法一般比较大胆，前区会有大量的头发作为刘海的支撑，如果你是那种前区的发量较少的同学又想要那种厚重的刘海造型，就可以按照这种分法去分缝。 看完这篇推送，是不是心中对头发的分缝有一个很好的了解了呢？究竟自己应该怎么去分，想必也是深有体会了吧，不管留着什么样的发型，脸型一定是首先要考虑的因素哦，只有这样才能够轻松驾驭任何的发型！
