先把指甲油摇均匀.用刷毛沾适量的指甲油.不用过多.在瓶口轻轻滑过.动作要快.3笔要刷完.从根部的中间开始向甲尖方向一涂.到头不能让指甲油沾到指皮上。

魔鬼训练是现实之路，传授可实用的理念，他之所以被无数的人肯定，主要因为他倡导的学习精神吻合了时代趋势，顺应了时代在生活形态方面的要求，他正逐渐演绎出本时代最具代表性的成功哲学。

魔鬼训练给商界输送的上千万的人才，其商业奇迹令人眼热，魔鬼训练迅速扩展起来，传播欧美，被许许多教育家和企业所认同，并在世界各地创办了类似的训练课程。

在日本，魔鬼训练实现了规模化，吸引了全日本所有的大公司（松下、本田、索尼、NTT电话、保险业、直销业等，）由于通过魔鬼训练之后的员工在业绩上的瞩目成就，更坚定了企业家扶持魔鬼训练的决心。他们不仅定期派遣员工来加以训练，而且投入资金和人力，网络各路精英来讲课，魔鬼训练的水平突飞猛进。同时，魔鬼训练也逐步系统化。各种商业机构都开设有专门的训练，以其训练最有效率的员工。

　　现在做指甲不想跑到美甲店里.自己在家也可以做的很美丽.但是朋友们你们知道正确涂指甲油的方法吗？做不好会伤害到自己的指甲.让我们一起看看涂指甲油的方法吧？　　

　　将指甲清洗干净.用抛光块对指甲进行抛光.让指甲更均匀.好上色【使用方法】对于不平整的指甲表面有更好的处理效果，能让指甲更光滑更细致，抛光效果立即显示，先用粗的一面抛光，去除楞纹再用细面抛光.让指甲看起来光亮.干净.健康.抛光块第1次用花的一面打磨.第2次用黑色的一面打磨.第3次用绿色的一面打磨.最后用白色抛光即可。

　　备注：想要涂完的甲油快干.除了用吹风机.摄影化妆培训">摄影化妆培训把指尖沉入冰水中.甲油凝固需要12个小时.最好不要用热水洗手.要不甲油会失去光泽.【注意】每个步骤一定要等甲油干后.在进行下一步。这个简单正确的方法教给你们了...............

　　最后涂刷1层保护油.可以使指甲油的颜色显得更有光泽.更健康持久.尤其亮片指甲油.加一层保护油防止亮片脱落。

同时，久享盛誉的魔鬼训练，风靡全球，在业界被称之为“超人之路”。魔鬼训练以其强调生存意识、重视自我激励、强化心理素质、普及商业理念的特色吸引着自强不息的人们。

　　底油能够让指甲油的颜色保持更持久，形成保护膜.预防色素沉着，不受到伤害.底油是必备产品。

魔鬼训练最早起源于德国，创办于20世纪40年代，用于陆军特种部队的训练，随着第二次世界大战结束，美国和日本的人才训练机构，将最杰出的德国教练请入自己的国家，把魔鬼训练的部分精英课程运用于商业人才培训。

　　甲油2次上色.可以让指甲油的颜色更饱满.更持久.轻轻的刷一层。

美国的西点军校也就是魔鬼训练营，它在美国具有极大的影响力，许多美国人都以参加西点军校的魔鬼训练而自豪，因为从那里面出来的人到了社会上都取得了巨大成就，其中它培养了8位总统，100多位将军，还有100多位各大知名企业的总裁，而其他的也都在不同的岗位上取得了一定的成就，帮助许多人实现了人生理想，并开创了平衡式的人生。

凡是接受魔鬼训练的人，除了产生大量老板、企业家和开拓者之外，剩下的也都成为办公室的骨干。

两天的课程结束了，已到了凌晨的3点多钟。《魔鬼训练营》今日已进展了几十期，合算一下，有100多个日子了，有时总感觉魔训的现场就在身边，太熟悉了，时常仿佛听到学员们在耳边呐喊，你们都是那样的优秀，都在用心为生命划下了铿锵的一笔。泪水淹没了久违的心底，汗水洒满了魔训的热土。每当穿上迷彩服，心中还是异常激动，因为我深知我面对的是这样的一批学员，你们放下手中忙碌的工作和学习，带着无限的梦想，渴望对生命一个极限挑战，你们们对生命负责，你们永不言弃……，在魔训中最小的有14岁的孩子，还有年近40 的中年，这中间有太多的优秀者，很多同时也是我的老师，和你们共成长是我心中最快乐的事。所以，为了这无数个对梦想的期望，无论再累，我都要求自己拿出百分之百的激情用最负责的心和学员们共同挑战人生。相信自己，相信学员，只要坚持自己的信念，我们就是坚不可摧的泰山。