4、导出视频。点击“文件<导出<媒体”，选择想要导出的视频格式即可。
我们在许多影片中常常会看到天空云彩的瞬时变换、花草从幼苗到绽放再到凋零的变化镜头。其实，这些令人惊叹的画面就是用
摄影中的延时摄影技巧拍摄的。从自然纪录片，到生活剧集，再到简单的故事片等等，你都能看到它的身影。延时摄影通常应用在拍摄城市风光、自然风景、天文现象、生物演变等题材上。平遥古城延时摄影
这样，最终的延时视频就完成了。效果如下：
接下来，我们来看看如何用单反相机拍摄延时摄影。 主要器材：单反相机、三脚架。 如何拍摄： 1、使用三脚架拍摄 延时摄影的拍摄需要稳定的拍摄平台，任何晃动都会造成后期视频画面抖动。特别是对于大范围位移延时的拍摄，三脚架更是不可或缺。本例中是固定机位的延时拍摄，所以不用考虑位移延时拍摄时使用的轨道工具。 2、使用单反相机拍摄延时摄影，一般会
摄影技巧用到单反相机的“间隔拍摄”功能。如下图：3、间隔拍摄功能的设置。在设置“间隔拍摄”选项之前，你应该了解下面的基本知识：如果你想要导出的视频帧速率为24帧/秒，那么
拍摄时长（分钟）=间隔拍摄的时间（秒）×24×最终想要片段的时长（秒）÷60 拍摄张数=24×最终想要片段的时长（秒） 例如：最终想要一段20秒的延时摄影片段，间隔拍摄影器材摄时间为4秒，那么拍摄时长为：4×24×20÷60=32（分钟），拍摄张数为：20×24=480张 注意：一般尽量多拍，假如需要一个10秒的片段，那么最好原始片段在15秒到20秒，为视频后期的转场、剪裁留下空间。 4、其他设置 拍摄延时通常选择M档，使用手动对焦。同时，最好关闭机身高感降噪、机身自动暗部补偿（尼康的D-lighting，佳能的高光优先模式、索尼和宾得的自动HDR）功能，以降低相机内部运算造成镜头抖动的可能性。 另外，如果你对后期视频画面的质量要求不高，图片格式可以直接选择JPG。相反，我们就选择RAW格式，给后期调片留下较大空间。 后期制作：现在，将连续照片拼合成视频的软件很多，比如：AdobePremiere、Lightroom、AdobeAfterEffects等等。我们完全可以按照自己的习惯和能力去选择相应的软件。这里以AdobePremiereProCC2018为例。1、打开AdobePremiereProCC2018，并将拍好的延时照片导入。 2、将导入的照片全选，点击鼠标右键，选择“速度/持续时间”，将持续时间根据需要进行设置，一般修改为“00:00:00:01”，然后点击“确定”。3、将全选的照片拖动到右边的时间轴
