大家在日常拍摄中，都知道尽量用低 ISO 来保持画质；在看了《最需要使用高 ISO 的 4 大拍摄场景》一文后，也知道了高 ISO 有啥用，怎么用。

但您是否清楚，“自动 ISO” 这个功能应该如何使用呢？看完本文，您就彻底明白啦！

要说清楚 “自动 ISO 是什么” 这个问题，我们得先说清楚 “不自动 ISO” 的情形。

在光圈/快门优先模式下，我们需要先设定一个 ISO 值，然后相机再根据测光结果和这个 ISO 值，调整快门/光圈来实现正确的曝光。

而由于光圈/快门的变化幅度有限，我们必须依据环境光来设定不同的 ISO 值，以保障正确曝光。比如说，在低光环境下手持拍摄，必须提高 ISO。

但是，如果环境光的变化幅度大，频率快，你就得多次调节 ISO 来适应不同的光照条件。且不说你嫌不嫌麻烦，这会浪费很多拍摄时机。

而如果你使用了自动 ISO，相机会自动依据环境光帮你调节 ISO，你只需要专心调节光圈和对焦构图，省下很多拍摄时间。

或许你觉得 “调个 ISO 能费多少时间”，那请你想象一下，你参加了某旅游团，被汹涌的人流推搡着不得不一直往前走的情景，就知道拍摄时机是多么宝贵啦~

要设定自动 ISO，首先得确认你家相机有没有这个功能，翻翻说明书吧。现在大部分新机型都会带有这个功能，毕竟这也算不上什么高科技……

不同的品牌和机型，自动 ISO 界面略有不同，不过一般都在 ISO 调整界面里，而且一般都离不开这两个参数：最高 ISO 范围，和最低快门速度。

这两个参数，可以说是决定了自动 ISO 调节的上限与下限，我们必须小心设定。

最慢快门速度，决定了自动 ISO 调节范围的下限，令相机时刻记住 “无论环境光条件如何，你都不能让快门速度低于这个值！”

这个参数仅在光圈优先和自动模式下可用，在手动调节快门速度的模式下无效。把这个参数设置成镜头的安全快门值，基本上就 OK 了。

所谓安全快门，就是指 “手持时能保证不手抖的最低快门速度”，计算方法是 “安全快门等于 1 除以镜头的等效焦距”。

比如说，你使用 18mm 广角头，安全快门就是 1/18 秒；而如果你用的是 200mm 长焦头，安全快门就是 1/200 秒。

而 “最高 ISO 值” 决定了自动 ISO 调节范围的上限，告诉相机 “不管环境光和快门速度如何，你都不能让 ISO 高于这个值。”

最高 ISO 值的设定，取决于你相机的高感成像能力：

普通卡片机，一般设置在 ISO 800；微单、单电，设置在 ISO 1600；专业单反，ISO 3200；全画幅，ISO 6400。

按照这一原则进行设置，你拍出的画面就基本不会出现明显的高感噪点。

设置好这两个参数以后，相机会自动选择尽量低的 ISO（保证画质）和尽量快的快门速度（防止糊片），基本上就能保证照片曝光正常。

当然，相机的曝光控制还是要依据测光值，如果你的相机测光不准，曝光还是会出现失误——不过，这就和本期内容无关啦~

哪些场景需要用自动 ISO 呢？当然是环境光变化频繁的场景。

比如说，旅游的时候走来走去，一会儿室内一会儿室外，一会儿在太阳底下一会儿躲进树影屋檐，自动 ISO 能保证你无论怎么溜达都能出片。

另外，在以人工光源为主，光源条件复杂的夜景、室内环境，一块地儿亮一些，一块地儿暗一些，灯光还会发生变化，也适合使用自动 ISO。

除了环境光总在变的情况，中低速运动题材的拍摄也适合使用自动 ISO。

举个例子，你家娃娃在草地上玩球，你在拍他。追着球跑的时候，你需要高些的 ISO 值把他拍清楚；他站着不动的时候，你又想让画质好些…

这种 “动静结合” 的题材，用自动 ISO 是最好的啦！

什么题材不适合使用自动 ISO 呢？当然是静态的，追求画质的题材。比方说，你带着脚架拍风光；再比如说，你给妹子拍写真…

这种不用担心 “错过抓拍机会”“拍不清楚”，而只需要考虑 “好看不好看” 的纯画面党题材，就乖乖地调个可用的最低 ISO 吧！

另外，如果你要玩文艺，来个过曝小清新，或者拍摄剪影，自动 ISO 这种维持 “正确曝光” 的功能就是你的敌人，一定要记得关掉。

总结一下，那些需要担心 “拍不拍得出来” 的题材，比如说旅拍，新闻纪实，会议记录啥的，适合用自动 ISO；

而那些只需要担心 “画面好不好看” 的题材，更适合手动设置最低的 ISO 值（在保证能正常曝光的前提下），以获取最佳画质。

以上就是本期要为您介绍的全部内容，感谢您的收看，我们下期再见。