室内自拍第一秘籍：灵活运用各种器具

刚刚听到朋友说起，说女生买了数码相机以后，第一个拿来做模特的通常是自己。而且，比起为别人拍照片，很多女生更擅长自拍。这个应该有平时女生喜欢照镜子，对于自己的表情和姿势比较在行吧。男生大概因为不想看到自己扭捏着姿势自拍的样子，所以在这方面并不如女生，不过，也不排除有一部分男生是因为不得要领多次失败后而放弃的吧。

这次的教程自拍方法指南，分为室内和户外两种，请大家支持哦。说到在室内自拍呢，大体上有三种方法。

第一种常用的自拍方法就是使用相机的自拍模式，如果可以有一个迷你三脚架就更加方便了。现在有许多可以把相机固定在塑料瓶上的小道具，用起来还蛮不错。

简易塑料瓶三脚架

要充分利用从窗口射入的光的照片，自拍也要好好运用外界的光线和照明。否则脸上阴影太多就不好看了。本文部分来源自日本ITmedia网站 原作者荻?圭，PS高扎古编译 Viking整理

室内自拍第一秘籍：灵活运用各种器具

刚刚听到朋友说起，说女生买了数码相机以后，第一个拿来做模特的通常是自己。而且，比起为别人拍照片，很多女生更擅长自拍。这个应该有平时女生喜欢照镜子，对于自己的表情和姿势比较在行吧。男生大概因为不想看到自己扭捏着姿势自拍的样子，所以在这方面并不如女生，不过，也不排除有一部分男生是因为不得要领多次失败后而放弃的吧。

这次的教程自拍方法指南，分为室内和户外两种，请大家支持哦。说到在室内自拍呢，大体上有三种方法。

第一种常用的自拍方法就是使用相机的自拍模式，如果可以有一个迷你三脚架就更加方便了。现在有许多可以把相机固定在塑料瓶上的小道具，用起来还蛮不错。

简易塑料瓶三脚架

要充分利用从窗口射入的光的照片，自拍也要好好运用外界的光线和照明。否则脸上阴影太多就不好看了。

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室内自拍之三本目：左右无人？热血燥动……

第三种方法也是被使用的最为广泛的，就是手持自拍，说这样是自拍的王道也不为过啊。这种方法需要注意的就是焦点了。一般来说，拿在伸出去手中的相机距离自拍者大概也就是5～60厘米，这是个比较麻烦的距离。根据相机的不同有时候要用到“微距模式”。

使用普通相机的话，自拍时需要注意和平时使用习惯上的左右是相反的，用不习惯的手按快门的话要注意控制手抖。包括各种控制按钮的操作习惯也都需要进行适应。如果是使用可以回转镜头的相机的话（比如SONY的F88或者宾德的Optio X等），就不必改变平时的使用习惯了。

下面我们就来说说手持自拍时的姿势，基本上可以分为从由下往上拍，正面拍和由上往下拍三种，这三种姿势拍出来的感觉也有不同的变化。由下往上拍的话会给人一种成熟的感觉，想要拍出怎样的自己，自己要好好把握哦。

由下往上拍就是这样的，很成熟的感觉

由上往下拍，感觉非常年轻活泼，也是最常用到的姿势

从正面拍一般都比较呆板，所以可以加入一些小表情和道具

不过为了能够在有了好心情时随时拿起相机自拍，好好的整理下作为背景的房间也是必须的。

在自己的房间里，心血来潮时可以随时抓起相机自拍，也不用担心拍出的照片好与不好被别人看到，可以尽情的研究各种不同姿势和角度下拍摄出来的效果。自拍也并不仅仅局限在正面，稍微转动身体，从稍微倾斜的角度，变换各种表情，稍微下些工夫就可以给拍出的照片带来意想不到的变化。

野外自拍之一本目：有人偷看，又何必在乎？

当你背上行囊独自旅行，想要留下“独身观光影集”时，当你看到心仪已久的美景，想要无论如何也留下“到此一游”的纪念时，这时的自拍就不仅仅是拍自己了，需要把自己和背景一起纳入镜头之中。下面，我们就一起来看看户外的自拍攻略吧。

下面的照片是用索尼F88拍摄的，这款能够旋转镜头的相机作为自拍来说是再合适不过了。

不做任何调节拍摄，人物面部明显比较暗

白天在户外，总会因为很多原因造成光线的明暗差异，尤其时当背景处于阳光中而你又刚好站在阴影下的时候，在这个时候就需要使用闪光灯来弥补光线的差异了。

使用闪光灯可以对脸有个补光的作用话，前景和背景都可以有不错的亮度。现在很多小数码相机都有逆光模式，就是为阴影下的主体补光用的。

户外自拍之二本目：要舍得自己，用广角……

户外自拍的重点就是“为了能把背景一起拍下来，要把自己从画面中心稍稍移开”。不过只是这样的话对背景那些漂亮的景色来说还是不够，如果还有两个朋友打算一起全拍进去的话就更加捉襟见肘了。这时候如果有广角附加镜的话就方便许多了，简单的说广角附加镜就是可以安装在数码相机镜头上，增加其拍摄范围的装置。

安装广角附加镜后的效果

上面的照片是索尼F88安装了SONY原装广角附加镜VCL-07FEB后所拍摄的，使用后所拍摄到的范围变得宽广，十分方便。

使用普通的卡片式数码相机的时候怎么办呢？这些时尚的超薄相机通常没有原装的广角附加镜，但是这也可以根据数码相机的不同选择第三方厂商的产品，这次试用的就有Kenko生产的MS-06W广角附加镜，可以有0.6倍的广角效果。下面是使用这个广角附加镜后的变化，相当有趣吧。

不使用广角附加镜

使用广角附加镜

但是，并不是什么数码相机都能够直接安装广角附加镜的。这次使用的卡西欧Z55(资料 评价 图片)就没有附加镜头接环。不过没关系，现在已经有厂商推出了带有磁性的附加镜头，不用接环就可以直接吸附在相机镜头的金属前段上，我们这次使用的就是这样的产品。不过还是要注意这种产品比较容易脱落丢失，大家出门一定要注意管理好附件哦。

野外自拍之三本目：两个人三条腿，不如一个人一根棍

下面我们再来试试看使用迷你三脚架，在户外只能把相机装在三脚架上，而把三只脚拿在手里了，当然拍照也要使用自拍模式。这样是不是感觉自己的手变长了一些？

终极道具，广角附加镜+迷你三脚架

这样即使自己一个人也能很好的拍出自己和背景了哦

这张照片是故意拍出三脚架，如果使用非常熟练后，就可以随意的拍出自己、朋友和背景了哦。

即使自拍时没有广角附加镜，如果有迷你三脚架的话，就可以把相机伸到更远的距离，因此也能拍摄出范围比较广的照片。出去旅行的时候，可以在包里放一个哦，又小又轻的那种才不过几十元而已呢。

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网络最火爆自拍欣赏：黑色内衣女卧室自拍

上面我们介绍了各种自拍的方法以及适合自拍用的数码相机，下面我们就来看看目前网络上流行的美女自拍照都应用了哪些技巧。

这张自拍照MM够漂亮，眼神也很到位，但遗憾的是拍虚了      

这两张够大胆，但是构图不紧凑，而且好歹也要收拾一下四周吧

这几张很有趣，一般来看算是失败的自拍，因为数码相机挡住了MM的脸，不过某种意义上这种遮挡增添了一份神秘感。

从这组照片中可以看出，对着镜子自拍确实比较有难度，原因就是一般室内光线会比较暗，不开闪光灯很难保证照片不虚，但是对着镜子自拍最忌讳的就是闪光灯，所以很多时候这种自拍照只能以照虚而告终，另外镜子也能反射出室内环境，如果实在无法收拾干净周围，那么最少也要找好角度尽量不让无关的东西反映到镜子中。

网络最火爆自拍欣赏：绝代双姝，其一酷似张靓颖

除了对着镜子自拍，最常见的就是手持相机自拍了，而手持相机自拍最常见的就是由上往下拍。恐怕很多喜欢视频聊天的朋友都对此很有经验，因为从上往下拍的话，由于广角镜头的透视变形，会使额头和眼睛变大，而下巴会变尖脸变长。这种效果是广大MM们所喜闻乐见的，所以从上往下拍照也是自拍中基本中的基本。

从上往下拍的“美容”效果果然不凡，MM们个个看起来纯真无辜。不过随之而来的问题就是，这样的自拍总是有点千篇一律。

这两张是从低角度拍得，的确给人一种比较成熟的感觉，但同样会给人一种难以接近的感觉，慎用

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网络最火爆自拍欣赏：白色蕾丝边的诱惑

既然从上往下拍千篇一律，而从下往上拍又感觉拒人千里，那么传说中最普通的平视自拍又如何呢？虽然平视自拍的视角比较普通，但是由于视角接近人眼，所以看着比较有亲切感，而且平视自拍也很方便做表情和动作，实际上发挥的空间反而很大。

平视自拍最容易出现的问题就是太过呆板，缺乏惊艳的感觉

同样是平视自拍，这个MM丰富的表情令人感受到她活泼可爱的一面，值得MM们学习（图片转载自dalukiss）

这两张平视自拍使用了很不常见的侧逆光拍摄，这样拍的效果会造成两种极端的评价，也要慎用

通过上面这些例子可以看出，简单的自拍其实也有很大学问，MM们在掌握基础方法后可以自由发挥，希望你们都能拍出自己的独特魅力来。

自拍DC推荐：尼康S4的旋转镜头自拍法

尼康最新推出的旋转机身设计（俗称摇头机）COOLPIX S4一改以往的严肃形象，以充满更加时尚感觉的银色机身出现。而且去掉了原来的手动模式，加入了大量简单易用的场景模式，并且采用10倍光学变焦镜头，可以说是一款具有专业素质的消费型数码相机。而且由于其镜头与机身可以旋转角度，这样就非常适合用来自拍了，任何时候尼康S4都可以将镜头转向自己，随时给自己拍上一张。

S4使用一块1/2.5英寸的600万像素CCD，可以拍摄2816×2112、2048×1536、1024×768、640×480像素的照片。镜头则是9组12枚镜片构成的10倍光学变焦Nikkor镜头，35mm等效焦距为38～380mm，最大光圈为全程F3.5。最近对焦距离30cm～无限远，微距模式下最近对焦距离4cm。

COOLPIX S4拥有一块2.5英寸液晶屏，不过分辨率只有11万像素，略显粗糙。可以拍摄640×480像素15fps的有声动画。与PC可以使用USB 2.0连接，外形尺寸为111.5 x 68.5 x 37mm，重量约205g，使用两节AA电池作为电源，按照CIPA标准，碱性电池可以拍摄约160张，而镍氢电池可以拍摄约290张，锂电池可以拍摄约450张。

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自拍DC推荐：最时尚自拍机卡西欧S500

虽然没有专为自拍设计的旋转屏幕或镜头，但我们在这里还是要推荐卡西欧EXILIM CARD EX-S500。它的机身十分轻薄，最厚的地方16.1mm，最薄的地方只有13.7mm，实际上除了索尼T7(资料 评价 图片)以外，目前还没有哪款数码相机比它更薄，而且在实际使用中，大家会发现S500的手感和操作方便性要比索尼T7强不少。再加上S500非常精细的做工，深受MM们的喜爱。

其电池性能也比较不错，一次充电可连续拍摄200张左右的图片。除了直逼索尼T7的世界第二超薄机身，EX-S500最引人注目的恐怕就是其“高感光度”功能了，在使用了“高感光度”功能后，EX-S500能够以ISO1600的感光度进行拍摄，这样就可以在弱光环境下不使用闪光灯进行拍摄了。

而且卡西欧称，使用了新技术后，EX-S500在使用ISO 400以上的感光度拍摄时，“照片比以往的紧凑型DC都要干净”。而其最低感光度也达到了ISO50。