DECOY MEDIA是一个久经沙场且经验丰富的英国曼彻斯特商业摄影师团队。3月30日，这个团队在PetaPixel上发表了一篇文章来教会摄影师和客户该如何准备头像或肖像摄影。大多数人都不喜欢摄影师为他们拍摄的照片，因为他们觉得自己的状态很尬，或者是因为不够自信而总是不停思考自己外貌上的弱点，而DECOY MEDIA的这篇教程正好有助于减少客户的一些压力。同时，这篇文章对于新晋的商业摄影师来说也非常有用，能够帮助他们填补知识的空白。即使你是一个风光摄影师，在职业生涯的某个阶段，也可能会被要求拍摄一些人像照片，所以多学多积累总是没错了，不妨一起来看看这篇教程。

技巧一：拍摄前一天晚上睡个好觉

我们都知道，在家里宅着上网，甚至是在B站上看视频的同时再喝上一杯是很诱人的。但我们也都知道，能够多睡一小时或两小时对于第二天的工作、学习、生活来说也会产生相当大的差异。都说相由心生，如果你能够在拍摄前感到放松并保持积极心态的话，那照片拍出来的效果也会更好。睡个好觉也有助于减少眼袋，让你看起来更加容光焕发。

技巧二：穿什么

人们可能并不确定在专业的照片拍摄中应该怎么穿。我们总是告诉摄影师应该在遇到潜在客户时建议他们按照平常的样子穿着。即使头像摄影只是拍摄头部和肩膀，但未熨烫的衬衫或邋遢的T恤也是会出现在照片中的。如果客户经常戴眼镜，也请决定是否要让他们在肖像中也佩戴它们。如果不打算戴或者不确定戴不戴，都需要在拍摄前15分钟将眼镜取下，因为这将有足够的时间让鼻子上的压痕消失。如果客户需要化妆，请不要试图过度涂脂抹粉，保持自然的效果最好。我们的建议是不要追赶潮流，无论是衣着选择还是发型，头像或肖像都应至少被使用两年，而经典通常永不过时。

技巧三：如何摆姿势

客户的身体应该与摄像机成45o角，然后将头转向摄影师，专业的头像摄影师将能够在拍摄期间引导客户完成以上操作。同时，客户还需要保持背部挺直，不良的姿势可能会让你的照片看起来信心不足。通过镜头，你自己在镜头前的状态反映了你的自信，所以请站直并保持自信。

接下来让双手放在身体两侧或放在口袋里。两只手什么都不做可能在某些时候看起来会让人觉得奇怪，但如果在相机前手背后看起来会更加奇怪。摄影师应该在这方面提供指导，特别是如果图片是肖像作品并且包括了客户的手部或整个身体的话。将下巴轻轻推出会使脸部与颈部和身体分开，并将下颌线凸现出来。为了做到这一点，我们可以想象一下在你的下巴和胸部之间有一个葡萄柚。有的摄影师也可能会要求客户抬起下巴或者抬头，这不是因为客户有双下巴，而是摄影师需要确保光线在正确的位置击中客户的脸部。

技巧四：拍摄人物最好的一面

很多人都知道自己哪一面看上去最好看，这可能是由于人脸部的形状并不是绝对对称所造成的，甚至是试图隐藏自己不完美的那一面。不要害怕告诉摄影师自己想要或不想拍摄的地方，摄影师都会满足客户的要求以获得最好的效果。事实上，每个人都是一只眼睛大，另一只眼睛小的。通过将身体和头部转向45o角度，将更大的眼睛放在距离镜头更远的位置有助于平衡尺寸的差异。而对于自身并没有倾向性的客户来说，我们都会拍摄两种不同角度，以便我们的客户可以在以后进行选择。

技巧五：照镜子

我们可以通过照镜子来训练自己的面部表情。每个人都自己钟爱的面部表现方式，对于年轻而充满激情的企业家来说，全笑或半笑可能会很有效，而专业行业的首席执行官或董事会成员则可能会觉得中性的表达最能传达出力量。当摆姿势的时候，可以试着稍微眯起眼睛，一些摄影师称之为“squinch”，这可以帮助你在拍摄当天记住这个姿势。当有人对拍照感觉不舒服时，他们往往会不自然地睁大眼睛宽眼睛。想像一头被车灯照射的鹿，这就是我们想要避免的。不要害怕尝试摆出不同的姿势并微笑，尝试一些不同的表达方式是没有害处的，最终我们都可以选择自己喜欢的。为了带出真正的笑容，避免不自然的假笑，你可以尝试想想一些有趣的事或人。真实的情感不仅能够帮助你展开笑颜，而且喜悦还会显示在你的眼睛里。

技巧六：放松

放松是拍摄出好照片的关键，试着让摄影师来引领对话。大多数人会觉得拍照时总是有点尴尬，但一个真正的专业肖像摄影师具备通过与客户交谈来建立融洽关系的能力，从而让客户放松，以便能够抓住客户的最佳状态。如果摄影师开了一个笑话来让你微笑，而你却已经张大了嘴巴，这可能会让你难以获得好的照片。