防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨，可以选用藿香、佩兰、紫苏、荆芥等煎汤饮用。时邪毒盛，流行病广泛时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等煎汤饮用。常用食品如葱、大蒜、食醋也有预防作用。下面蒙妮坦美容...[查看详细]

　　【补血信号】这些症状告诉你得补血了　　1、血虚使人形神枯萎，比如视物不清而目无光彩，爪甲薄脆，口唇色淡，毛发稀疏黄软、面色萎黄，失眠多梦，记忆力下降，精神疲惫等。　　2、血淤使人晦暗干枯，比如面色口...[查看详细]

1、牛奶美白　　首先准备一小杯鲜奶，（夏天可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上时凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉或是一次性面膜纸吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右取下，然后用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可...[查看详细]

1.杏仁等坚果类　　不要因为士力架里面有大量坚果仁就把坚果与高热量划等号，其实正确食用坚果是能够帮助你减肥的哦!坚果含有丰富的蛋白质、纤维素和大量的微量元素，并且非常容易有饱腹感。早上10点和下午3点两个能...[查看详细]

　　　1、常吃大白菜，祛病又延年　　大白菜又名结球白菜、黄牙白菜、黄芽菜、交菜，古时称“菘”，为十字花科植物。据说大白菜一直没有名字，一直到了汉朝，才因为可耐霜雪，和松树类似，才有了“菘”这个名字。　...[查看详细]

步骤1、首先要把清洁工作做好，这样一来就使毛孔全部张开了。原因是一方面可以促进面膜更好的吸收，另一方面也是为了不使面膜阻塞了毛孔。步骤2、清洁面部干净之后，千万要记得不要直接敷上面膜。首先要涂上一些保养...[查看详细]

丰胸汤一：归耆鸡汤　　材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。　　做法：　　1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开；　　2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。　　特点...[查看详细]

咖啡　　咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了--咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循...[查看详细]

生姜------可以淡化痘印　　　生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿...[查看详细]

运动减肥可以消耗掉脂肪，但是如何在消耗掉脂肪同时不要摄入过多脂肪，让饮食均衡配合运动呢？最好建议：　　1）合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜...[查看详细]

第一步：清洁　　洁面的时候一定要连带脖子一起清洁，特别现在是冬季，脖子的清洁往往会被忽视，但是请大家记住，护肤的首要步骤就是清洁，在清洁之后才能够进行一道一道保养的工序;所以既然要保养好我们的脖子，那...[查看详细]

蒙妮坦美发学校导师与您分享美发工具大观对于美发，很多美眉都知道潮流的发型，可是这些到底是通过什么器材打造出来的，知道的人不多。【普通美发器具必备】平剪：最基本最常用牙剪：以前很多用来去发量，现在很少用...[查看详细]

蒙妮坦美发学校导师告诉您，80%的头发问题是由不健康的头皮引起的。不健康的头皮会带来瘙痒、油腻等症状，而你注意到的却只是头屑、掉发、头发细软无力……就如同肥沃的土地才能长出茁壮的庄稼，头皮和头发的关系也...[查看详细]

⒉三黄槿皮汤⒉二矾汤疗效：治疗30例，均获痊愈。治愈时间最长5日，最短2日。功用：清热燥湿，凉血润肤。附记：此系民间方。据《浙江中医杂志》1982年第11～12期报道：用本方治验很多，疗效颇佳。第三节甲癣用法：先...[查看详细]

接下来观察模特的皮肤，找出她的皮肤问题，因为镜头的原因，可能大家看不太明显模特的肌肤问题，芳芳老师近距离观察后，发现模特有肤色不均匀，法令纹以及黑眼圈和头顶部的痘痘问题。在进行口周的按摩时，老师的方法...[查看详细]